facebook
Friday, September 30, 2022
spot_imgspot_imgspot_img
NNS - Nutritie Nutrienti Sanatate„De ce mănânc?” O discuție cu dr. nutriționist Mihaela...

„De ce mănânc?” O discuție cu dr. nutriționist Mihaela Bilic

-

etichetare industria alimentaraetichetare industria alimentara

Psihonutriția sau răspunsul la întrebarea „De ce mănânc?” este subiectul pe care doctorul nutriționist Mihael Bilic îl va aborda în cadrul maratonului NNS – Nutriție. Nutrienți. Sănătate 2022.

🌿Conferința internațională se va desfășura în perioada 23-25 martie, în format hibrid, online in zilele de 23 și 24 martie și fizic la Casa Vlasia din Snagov in ziua de 25 martie cand va avea loc un business lunch intitulat “Discuții de bun gust”📌 .

MAI MULTE DETALII DESPRE EVENIMENT

A mânca folosindu-ne simțurile ceste cea mai mare provocare a secolului 21, după ce ani la rând am mâncat rațional, pe baza informațiilor nutriționale și a deciziilor luate cu mintea, în detrimentul corpului. „Intuitive eating”, cum o numesc americanii, este o combinație între nutriție și psihoterapia de al 3-a val, adică ACT (acceptance and commitement therapy).

Să ne ascultăm organismul, să ținem cont de senzațiile alimentare, să ne folosim cele 5 simțuri pentru a evalua mâncarea, să ne cunoaștem senzațiile și emoțiile, este mult mai important decât să respectăm o listă de alimente permise și interzise. Întrebarea nu este ce mâncăm, ci de ce mâncăm – acolo unde mâncarea are un rol mult mai complex decât cel de a ne hrăni.

Să te cunoști cu adevărat înseamnă să știi când îți este foame și când te-ai săturat. Dar mai înseamnă și să-ți cunoști emoțiile, să le accepți, să le trăiești, nu să le acoperi cu mâncare. Nu ne îngrășăm pentru că mâncarea e prea bună, ci pentru că este singurul element prin intermediul căruia mai simțim. „You are eating yours feelings” este cea mai simplă definiție a realității actuale: mâncăm prea mult pentru că ne este frică să trăim cu adevărat!

Cum să învățăm să ne ascultăm nevoile și cum să gestionăm excesele pe bază de impulsuri emoționale aflăm împreună de la doctorul nutriționist Mihaela Bilic la Maratonul NNS.

🌿Asociatia NNS ofera tuturor studentilor posibilitatea de a participa gratuit, trebuie doar sa ompleteze  formularul de înscriere.

VREAU SĂ PARTICIP LA MARATONUL NUTRIȚIE NUTRIENȚI SĂNĂTATE 2022

Despre Mihaela Bilic

Mihaela BilicAbsolventă a Facultății de Medicină din București, dr. Mihaela Bilic este medicul nutriționist care vrea să aducă din nou bucuria și plăcerea pe mesele românilor.

Autor a unor cărți de succes, vândute în mii de exemplare – „Silueta dincolo de mituri”, „Trăiesc, deci mă abțin”, „Sănătatea are gust”, „ABC de nutriție” sau „Am mâncat, o fi păcat?” și promotor al multor campanii de educație nutrițională, Mihaela Bilic și-a propus să redea oamenilor încrederea în mâncare, să le arate că sănătatea are gust! Mai multe detalii despre Mihaela Bilic găsiți pe pagina evenimentului.

Despre Maratonul Nutriție Nutrienți sănătate 2022

RO.aliment vă invită la ediția a 4-a a Conferinței Internaționale Maratonul NNS – Nutriție. Nutrienți. Sănătate, care va avea loc în format hibrid în perioada 23-25 martie, Virtual dar și fizic la Casa Vlăsia Snagov.

Cine participă la conferință

  • specialiști în alimentație, nutriție, dietetică,
  • cercetători,
  • profesioniști din domeniul sănătății,
  • profesioniști din industria alimentară,
  • consumatori.

Maratonul de Nutriție, Nutrienți și Sănătate va explora cele mai recente evoluții în știința nutriției, nutrienților, subiecte clinice, produse alimentare speciale, managementul greutății, boli cronice, diete, bolile moderne și alergiile alimentare, probiotice, biosisteme fermentative, alimentația în diverse boli, provocările momentului, piramida alimentară, ingrediente noi, novel food, genetică, imunitate. NNS este o platformă ideală pentru a prezenta și discuta cele mai recente provocări practice întâmpinate, dar și soluții adoptate în domeniile nutriției și sănătății umane.

DIN ACTUALITATE

29 septembrie – Ziua Internațională de conștientizare asupra RISIPEI ALIMENTARE

Rompan Patronatul Român din Industria de Morărit Panificație și Produse Făinoase este implicat activ în acțiunea: STOP RISIPA ALIMENTARĂ prin intermediul proiectului Erasmus+ 2021-1-RO01-KA220-VET-000028008 “STOP...

Primul plastic 100% reciclabil, creat în SUA

Polimerii se descompun de mai multe ori și materiile prime pot fi refolosite, deoarece compoziția practic nu se schimbă. Chimiștii americani au dezvoltat un set...

Din aceeași categorie

29 septembrie – Ziua Internațională de conștientizare asupra RISIPEI ALIMENTARE

Rompan Patronatul Român din Industria de Morărit Panificație și Produse Făinoase este implicat activ în acțiunea: STOP RISIPA ALIMENTARĂ prin...

Primul plastic 100% reciclabil, creat în SUA

Polimerii se descompun de mai multe ori și materiile prime pot fi refolosite, deoarece compoziția practic nu se schimbă. Chimiștii...

ESE 2022 – două zile despre ultimele noutăți legislative din domeniul etichetării, siguranței și eticii alimentelor și suplimentelor alimentare

10% DISCOUNT PENTRU ÎNSCRIERILE PÂNĂ LA DATA DE 30 SEPTEMBRIE 2022. Rezervă-ți locul din timp la ESE 2022 (doar...

🍒Arome pentru modularea gustului – răspuns la orice provocare

Pandemia globală de COVID-19 a afectat viața noastră în multe feluri, dar în primul rând prin orientarea către produse...

Crenvurști retrași de la vânzare, după detectarea în produse a Listeriei

ANSVSA a lansat o alertă privind rechemarea voluntară de către compania Nordic Import Export a a mai multor tipuri...

RO.aliment SHOW 2022 – eveniment de impact care a reunit întreaga industrie alimentară

Covasna 12-14 septembrie: RO.aliment SHOW 2022 – evenimentul care dă voce industriei alimentare din România a încheiat a 6...

Fazer investighează agricultura celulară pentru a produce cacao durabil

Este agricultura celulară viitorul pentru producția de cacao? Firma finlandeză de produse de cofetărie Fazer lucrează pentru a asigura...

Laborator pentru a testa reciclabilitatea produselor din hârtie

Producătorul de ambalaje Mondi a deschis primul laborator de reciclare al companiei la fabrica sa din Frantschach, Austria. Noul laborator...

Știrile ultimelor 7 zile

Primul plastic 100% reciclabil, creat în SUA

Polimerii se descompun de mai multe ori și materiile...

🍒Arome pentru modularea gustului – răspuns la orice provocare

Pandemia globală de COVID-19 a afectat viața noastră în...

Crenvurști retrași de la vânzare, după detectarea în produse a Listeriei

ANSVSA a lansat o alertă privind rechemarea voluntară de...

RO.aliment SHOW 2022 – eveniment de impact care a reunit întreaga industrie alimentară

Covasna 12-14 septembrie: RO.aliment SHOW 2022 – evenimentul care dă voce industriei alimentare din România a încheiat a 6...

Fazer investighează agricultura celulară pentru a produce cacao durabil

Este agricultura celulară viitorul pentru producția de cacao? Firma finlandeză de produse de cofetărie Fazer lucrează pentru a asigura...

Laborator pentru a testa reciclabilitatea produselor din hârtie

Producătorul de ambalaje Mondi a deschis primul laborator de reciclare al companiei la fabrica sa din Frantschach, Austria. Noul laborator...

Un start-up folosește cazeine și acizi grași din lapte pentru a dezvolta „următoarea generație” de brânzeturi

Start-up-ul francez Nutropy dezvoltă brânzeturi franțuzești mature premium similare cu Camembertul. Nutropy spune că este pregătită să conducă dezvoltarea unei...

O peliculă barieră compostabilă care rezolvă problema proprietăților „corozive” ale gustărilor sărate

Specialistul israelian în ambalaje din plastic biodegradabil a lansat la London Packaging Week o peliculă compostabilă inovatoare – care...

Comunicare CE: Bunele practici de igienă și procedurile bazate pe principiile HACCP

A apărut COMUNICAREA COMISIEI EUROPENE privind punerea în aplicare a sistemelor de management al siguranței alimentare cuprinzând bunele practici...

O soluție de prăjire continuă câștigă marele premiu Sial Paris 2022

Echipamentul de prăjire continuă al FCD System câștigă primul loc la categoria „Echipamente și produse tehnologice” la Sial Innovation...

Arla: batoane indulgente cu conținut ridicat de proteine în fiecare strat

Arla Foods Ingredients a lansat un concept de batoane proteice care permite brandurilor să crească conținutul de proteine din...

Ai nevoie de certificare? INAQ Consulting continuă și în semestrul al II-lea cursurile IFS

Așa cum v-a obișnuit, INAQ Consulting continuă și în semestrul al II-lea cursurile IFS. Ai nevoie de certificare? Atunci înscrie-te...

Tehnologia organoidă poate furniza țesut 3D în agricultura celulară

Forsea Foods a dezvoltat pește de cultură celulară utilizând tehnologia sa patentată organoide. FoodNavigator a aflat cum această abordare...

Alte știri din aceeași categorieNEWS
RO.aliment vă recomandă